Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizaivv
Журнал
09 апр 24
Elizaivv- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Elizaivv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1354 ккал
Жир: 53,11г | Белк: 102,93г | Углев: 111,03г.
До Завтрака:
Properlab Collagen.
Завтрак:
Честная Ферма Филе Индейки, Салат Айсберг, Хлеб Зерновой, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Огурец, Помидоры, Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо.
После Завтрака:
Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti).
Обед:
FitnesShock Topless Chocolate Rum, Чай с Медом, Брокколи, Куриная Грудка.
Полдник:
Chikalab Protein Wafers.
подробнее ...
2387 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizaivv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю