Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рафинадовна
Журнал
13 апр 24
Рафинадовна- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя Рафинадовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
1471 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 76,12г | Углев: 144,20г.
Завтрак:
Цикорий, Клюква, Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хачапури три яйца, Салат из Свеклы с Чесноком.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bibigo Crispy Seaweed Snacks, Семга Слабосоленая, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Милград Творожный Сыр Классический , Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Капуста Тушеная.
Ужин:
Цикорий, Кекс шоколадный, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Рис Вареный, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане.
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи, Мандарины, Цикорий, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рафинадовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю