Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Олеся Б@
Журнал
13 апр 24
Олеся Б@- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя Олеся Б@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
782 ккал
Жир: 23,84г | Белк: 85,57г | Углев: 57,01г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Индилайт Ветчина, Mission Deli Лепёшки Гриль, Огурец (с Кожурой), Любава Сыр Творожный Сливочный.
Обед:
Морозко Green Рагу Овощное , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка).
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Сельдерей, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Олеся Б@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю