Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@patriciacordeiro
Журнал
12 апр 24
@patriciacordeiro- Журнал, 12 апр 24
Параметры Пользователя @patriciacordeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2024:
944 ккал
Жир: 23,24г | Белк: 98,60г | Углев: 84,77г.
Завтрак:
Sabor da Terra Semente de Chia, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Uniagro Amêndoa Laminada, Mirtilos, Danone Iogurte Natural Desnatado.
Обед:
Hellmann's Ketchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Italac Queijo Mussarela.
Ужин:
A Granel Brócolis Refogado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Purê de Batatas (com Leite Integral), Abobrinha Cozida.
подробнее ...
1829 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@patriciacordeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю