Lenepit- Журнал, 12 апр 24

Ótimo dia pra todos nós!!  :-)
Muita persistência!!
E... um dia de cada vez!!
Bjs!! ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

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1112 ккал

Жир: 20,84г | Белк: 56,86г | Углев: 180,67г.   Завтрак: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Requeijão. Обед: Tirol Manteiga Extra Light, Predilecta Ketchup Tradicional, Predilecta Mostarda Preparada, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Nuggets de Frango, Piraquê Macarrão, Laranja Pêra. Полдник: IOGURTE DE ABACATE. Ужин: Zero-Cal Sucralose, Clean Whey Whey Protein Isolado, Pão de Queijo Frigideira. После Ужина: Leão Chá de Camomila, Macaron, Manga Palmer. подробнее ...

24 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...