Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
12 апр 24
Pimpo19- Журнал, 12 апр 24
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2024:
2023 ккал
Жир: 79,40г | Белк: 120,15г | Углев: 196,41г.
Завтрак:
Chef Select Guacamole 96%, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Обед:
Hacendado Tortitas de Maíz Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Queso Feta, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pimientos del Piquillo en Tiras, Huevo Cocido, Hacendado Lentejas Cocidas.
Ужин:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Regañas, Hacendado Fuet Espetec Extra .
Перекус/Другое:
Doritos Doritos Chilli, Hacendado Guacamole, Hacendado Hummus Classic, Tortilla de Patatas, Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado Saladitos.
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю