Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
12 апр 24
RNIFer- Журнал, 12 апр 24
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alright yall ! Day 52 of 75 hard and day 55 of no alcohol! This has not been easy but it has been soooo worth it !!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2024:
1272 ккал
Жир: 49,67г | Белк: 84,69г | Углев: 121,88г.
Завтрак:
Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Peloponnese Kalamata Olives, So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Zipfizz Grape, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Chobani Strawberry on The Bottom.
Обед:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Einstein Brothers Bagels Tomato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
2% Fat Milk, Bananas , Alani Nu Whey Protein Munchies.
подробнее ...
2838 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
144 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 37
Комментария
Wow! What a transformation!
12 апр 24 написано членом:
wafflewitz
Great work! Results speak for themselves.
12 апр 24 написано членом:
Greg Horton
Chicagoan…the inside transformation is the best part ❤️🎉
12 апр 24 написано членом:
RNIFer
Wow! Great results!!💪🩷
12 апр 24 написано членом:
Diana 1234
cant wait to see the end result!!!
12 апр 24 написано членом:
DAZEY_iz_Well
Great job!!
12 апр 24 написано членом:
Brenn_2024
excellent job
12 апр 24 написано членом:
pugman1
Dang!! Congratulations 🎉
12 апр 24 написано членом:
Mistybenner
Awesome! Keep it up! You look really goood!
12 апр 24 написано членом:
Helenolegovna
You look totally different. Good job!
12 апр 24 написано членом:
-MorticiaAddams
you look fantastic
12 апр 24 написано членом:
cstrutz
Good job, no alcohol is a game changer!
12 апр 24 написано членом:
Mello B
Wow! Nice work! 💥
12 апр 24 написано членом:
StomachMonkeys
You go girl. 🎉💛💪
12 апр 24 написано членом:
CharlieLovesChaplin
Great job!! 👏 🎉
12 апр 24 написано членом:
APhoebe
Working hard has paid off
12 апр 24 написано членом:
4roseygirl
Awesome!
12 апр 24 написано членом:
T3r3sa7
Wonderful!
12 апр 24 написано членом:
TonyG617
congrats on your effort.
12 апр 24 написано членом:
marklt
Cutting alcohol is not easy—and I say that as someone who never drank much, but just has to go from drinking rarely, to zero drinks for the rest of my life (because of meds).
12 апр 24 написано членом:
LaineAndTheDog98
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю