flyandcry- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя flyandcry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1451 ккал

Жир: 75,87г | Белк: 60,81г | Углев: 122,24г. Завтрак: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Киви, Клубника. Обед: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Extra Fish Форель Слабосолёная, Брокколи, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Макароны с Сыром. Ужин: Каждый День Попкорн Сладкий, Delicados Начос Оригинальные, Snaq Fabriq Coco Chocolate . Перекус/Другое: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Добрый Кока Кола без Сахара , FitnesShock Брауни Протеиновый. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyandcry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyandcry- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

flyandcry-Изменение Веса