Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
12 апр 24
Karen_Karen_56- Журнал, 12 апр 24
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2024:
1199 ккал
Жир: 52,24г | Белк: 94,53г | Углев: 77,67г.
Завтрак:
Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Vitasoy Soy Milky Lite.
Обед:
Salmon, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Rusk.
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю