|
boa noite ou bom dia... bom novamente fui compulsiva....eu comi 2 pacotes de oreo, meia metade de um ovo de páscoa,um bombom,1 pedaço de bolo,3 wafers e um quadrado de chocolate amargo depois do jantar...eu fui no banheiro e purguei, e depois meu rosto ficou cheio de mini bolinhas tipo sardas...e meu olho parece que eu levei uma soco....eu chorei muito muito muito, e chorei pra minha mãe igual uma criancinha que acabou de quebrar uma boneca...eu me odeio e já faz uma semana que eu tô fazendo isso...eu só quero parar eu sou tão idiota, podem me ignorar até eu já tô cansada de mim mesma é sempre a mesma coisa , como, choro,purgo...oq eu fiz de tão errado pra merecer isso? eu sempre fui boa...nunca fiz nada pra ninguém,pq eu tenho que sofrer com isso...eu só tenho 16 anos eu queria ser normal só isso...
|
679 ккал
|
Жир: 17,64г | Белк: 35,17г | Углев: 103,57г.
Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido), Gym Chef Abobrinha Grelhada, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Abóbora Cabotia, Swift Filezinho de Peito . Ужин: Caqui, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Catupiry Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Перекус/Другое: Belive Salgadinho Lemon Pepper, Caqui. подробнее ...
|
|
1264 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 7 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 43
 Комментария
Compreendo sua dor. Busque meios pra lhe ajudar, procure um psicólogo. Falo por experiência vai te ajudar demais.
12 апр 24 написано членом: PollyanaBio
|
Meus pais marcaram psicólogo...e vou passar por psiquiatra, fui diagnosticada com anorexia e bulimia nervosa 🫤
12 апр 24 написано членом: Sofia Metaa
|
Como anda sua dieta? Muito restritiva?
12 апр 24 написано членом: Nutri Nemoto
|
Você vai conseguir..tenha fé em Deus e confie em você!
12 апр 24 написано членом: Andrea Karine
|
Nutri nemoto : eu restringo mais n percebo sabe? Aí quando eu vou comer alguma coisa principalmente doce eu n consigo parar até acabar..
12 апр 24 написано членом: Sofia Metaa
|
12 апр 24 написано членом: Sofia Metaa
|
Você pesa 42 quilos. É evidente que você sofre um transtorno alimentar. Sendo adolescente, seu corpo pede mais calorias para você poder se desenvolver, para seus neurônios fazerem novas conexões, para seu corpo ter nutrientes para aprender e amadurecer. Só o seu cérebro, estando em constante mudança, gasta uma quantidade imensa de energia. Que bom que seus pais marcaram um psiquiatra, faça acompanhamento com psicólogo também, você vai superar isso.
12 апр 24 написано членом: yasmwn
|
Seria bom, além do psiquiatra vc fazer uma terapia. A medicação ajuda, mas entender seus processos, seus gatilhos, esse mecanismos de compulsão, para tido isso é fundamental vc ter um acompanhamento. Eu me especializei em Transtornos alimentares e sei da importância desse tipo de tratamento. Converse com seu psiquiatra.
12 апр 24 написано членом: Lilinich
|
Queria já estive aí onde você está. Hoje tenho 33 anos, uma boa relação com a alimentação e uma família linda. Procure ajuda, porque transtornos alimentares matam. Tive bulimia e anorexia por quase 10 anos e as sequelas até hoje tenho. Fique longe de app como esse, contagem de calorias etc são gatilhos para você. Busque ajuda multidisciplinar : psicólogo, psiquiatra e nutricionista . Daqui do futuro te digo, tem saída, mas sozinha você não consegue.
12 апр 24 написано членом: taiscarrega
|
Concordo com os comentários. Já fiz quase tudo que disse. Procure psiquiatra, terapeuta e nutricionista o quanto antes, sei como é se sentir assim
12 апр 24 написано членом: glaucodsilva
|
Oi linda. Terapia. Não existe outro jeito
12 апр 24 написано членом: talitabriamonte
|
Oi Sofia! Tenho 19 anos, já tive anorexia quando tinha 16 anos. Atualmente lido com transtorno compulsivo alimentar, engordei muito e me sinto muito mal por isso. Tudo que eu quero é voltar a ter uma corpo magérrimo seja esquelético ou não. Faço tratamento com psiquiatra e psicólogo. Eu já tive altos e baixos, faz parte. Saiba que vc não está só.Espero que fique melhor!
12 апр 24 написано членом: Arjuna38
|
Fale com sua mãe e peça para ela levar vc num psiquiatra e psicólogo. Siga as medicações e terapia direitinho que vc vai melhorar. A aparência não é tudo na vida. Vc é linda do jeito que é e deve ter muitas coisas boas em vc. Não desisti
12 апр 24 написано членом: JulySilv@
|
Vc precisa de ajuda...Não conseguirá sozinha....que o Senhor te dê forças e coloque bons profissionais no seu caminho e pessoas que possam te apoiar
12 апр 24 написано членом: Pati Shinaide
|
vai ficar tudo bem, amg! episódios compulsórios acontecem e você vai conseguir supera-los. o importante é recomeçar sempre que possível, amanhã é um novo dia. estabeleça uma meta, tente segui-la, não se restrinja tanto, pois a restrição ao extremo gera a compulsão
12 апр 24 написано членом: yuyuiimi
|
Oi amiga! Tbm sofro com episódios de compulsão geralmente a tarde, a minha dica é tente fazer a próxima refeição normal conforme a sua dieta e procure ajuda médica. Um beijo e boa sorte! ❤️
12 апр 24 написано членом: manda.vilela
|
Eu te entendo, mas primeiramente procure uma ajuda que ficará mais fácil de você lhe dar com seu trastorno, e no mais se acolha não se julgue tanto não olhe como um castigo isso que você está passando é uma doença e precisa ser tratada. um grande abraço
12 апр 24 написано членом: Marisafarm
|
Procure um psicólogo ou assista podcasts que falam sobre isso! Já é um início...boa sorte
12 апр 24 написано членом: phsilvahup
|
calma que vai ficar tudo bem ❤️🩹 procure ajuda , somos seres humanos passíveis de erros não se cobre tanto , vc eh uma menina ainda e tem uma vida maravilhosa pela frente ❤️
12 апр 24 написано членом: viguardian1
|
calma não se culpa e não desiste vc não e a única pessoa que tem compulsão isso é muito mais comum do que vc imagina. As vezes a gente tem que passar por algumas coisas na vida pra evoluir independente do que aconteça nunca deixe de acreditar em vc.
12 апр 24 написано членом: Vivianemmartins
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sofia Metaa-Изменение Веса
|
