Рина2506- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя Рина2506 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ог 90
От 73
Об 92

69 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1555 ккал

Жир: 61,93г | Белк: 93,71г | Углев: 160,82г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Блины на кефире и кипятке, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Молоко 2,5%, Светаево Творог Обезжиренный. Обед: Бахрушин Сало Белорусское, Смешанные Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, Now Foods Псиллиум, Вологодское Льняное Масло , Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Квашеная Капуста, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Печень Говяжья. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Midori Морская Капуста с Кимчи , Окей Груша Аббат. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рина2506-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рина2506- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

Рина2506-Изменение Веса