dterranova76- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя dterranova76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1673 ккал

Жир: 14,34г | Белк: 214,34г | Углев: 165,77г. Завтрак: Jordgubbar, AXA Havregryn, Eldorado Färskost Light, ICA Basic Frysta Hallon, Banan, Äpple, 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition). Ужин: Ugnsgrillad Kycklingfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Перекус/Другое: 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Frysta Jordgubbar, ICA Basic Fryst Mango, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Keso Supermini. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dterranova76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dterranova76- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

dterranova76-Изменение Веса