Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lohgali
Журнал
11 апр 24
lohgali- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя lohgali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Arroz, Tilapia e Alface
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
2780 ккал
Жир: 63,26г | Белк: 250,40г | Углев: 302,95г.
Завтрак:
Água com Limão, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Banana Nanica, Seara Peito de Peru.
Обед:
Truta no Forno ou Grelhada, Camil Arroz Integral Cozido, Ovo de Codorna, Tofu Extra Duro.
Ужин:
Hortifruti Banana Nanica, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Arroz Branco Cozido, Piracanjuba Whey 23G Proteína.
Перекус/Другое:
+Mu Choco Wheyfer, +Mu Pasta de Amendoim Crunchy, Batavo Pense Zero Morango, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Kobber Granola de Cereais Light, Integralmedica Nutri Whey Protein.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lohgali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю