EvyCason- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя EvyCason | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bolinho fit, s/gluten

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

1034 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 78,50г | Углев: 79,02г. Завтрак: Mamão Papaia, Ovo. Ужин: Milho, Músculo Bovino, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim Bombom Italiano , Chocolate em Pó 50% Cacau, Chocolate Amargo, Banana Prata, Ovo. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Massa: 1 banana 1 ovo Fermento em pó (sem glúten) Cacau 50% ou mais (sem glúten) Chocolate 70% para cobertura Recheio: pasta de amendoim Dr peanut bombom italiano 20g

11 апр 24 написано членом: EvyCason

Como é o modo de preparo amg??

12 апр 24 написано членом: Micamoon

Na massa vai você mistura 1 ovo, 1 banana amassada, 20g cacau, e fermento em pó. Deixar no microondas de 2 a 3 minutos. Depois rechear com pasta de amendoim e colocar o chocolate derretido por cima

17 апр 24 написано членом: EvyCason


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvyCason-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvyCason- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

EvyCason-Изменение Веса