Gracy66- Журнал, 13 окт 09

Параметры Пользователя Gracy66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2009

67,8 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2009:

620 ккал

Жир: 10,50г | Белк: 38,00г | Углев: 97,00г. Завтрак: Diet Coke, weight watchers key lime yogurt. Обед: Washington Red Delicious Apples. Ужин: Multi-Grain Sandwich Thins, Provolone Cheese Slices, Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gracy66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gracy66- Журнал, 13 окт 09

Оставить свой Комментарий

Gracy66-Изменение Веса