Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheLovelyMrsG
Журнал
20 дек 15
TheLovelyMrsG- Журнал, 20 дек 15
Параметры Пользователя TheLovelyMrsG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2015
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2015:
1024 ккал
Жир: 80,14г | Белк: 61,21г | Углев: 13,73г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Private Selection Sliced Pepperoni, Great Value Ranch Dip, Turkey Breast Meat, Roasted cauliflower soup.
Ужин:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Premio Sweet Italian Sausage (85g), Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
Перекус/Другое:
Coffee, Morton Salt, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 25 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheLovelyMrsG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю