Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
11 апр 24
Risuya- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
1464 ккал
Жир: 55,43г | Белк: 87,31г | Углев: 177,91г.
Завтрак:
Cucumber (with Peel) , Chicken Skewers, Lettuce, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Sealtest Cottage Cheese 4%, Avocado Vegetable Oil , Leeks , Green Olives, Mangos .
Обед:
Jollof Rice, Mangos , Bananas .
Ужин:
Firm Silken Tofu , Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast 76g, Oh Yeah! One Bar - Maple Glazed Donut, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Strawberries , Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, President's Choice Milk Chocolate with Hazelnuts, Mangos .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю