LitaLun- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя LitaLun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

399 ккал

Жир: 5,29г | Белк: 34,38г | Углев: 64,25г. Завтрак: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Морковь, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки. Обед: Guarchibao Дренаж, Грейпфрут. Ужин: Соевый Соус, Морковь, Капуста Белокочанная, Чай. Перекус/Другое: Чай, Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Малины, Чай, Кофе с Молоком. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LitaLun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LitaLun- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

LitaLun-Изменение Веса