Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamara Pnmrv
Журнал
08 апр 24
Tamara Pnmrv- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя Tamara Pnmrv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
61 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1292 ккал
Жир: 35,26г | Белк: 81,67г | Углев: 227,85г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Каравай Ржаной Хлеб, Щи с Курицей, Котлета Рыбная, Картофель Отварной.
Ужин:
Просто Мёд , Картофель Отварной, Приготовленная Тыква, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Грецкие Орехи, Помидоры.
Перекус/Другое:
Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
534 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamara Pnmrv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю