unity1234- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1838 ккал

Жир: 88,56г | Белк: 82,48г | Углев: 194,50г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Chocolate Covered Caramel Candy, Ritter Sport Milk Chocolate with Praline, Cabot Alpine Cheddar, Turkey Meatballs, Nellie's Free Range Eggs Medium. Ужин: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Nellie's Free Range Eggs Medium, Tempeh , Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash, Hass Avocado. Перекус/Другое: Trader Joe's Soft Black Licorice Twists, Mariani Pitted Dates, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса