irasamara- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1536 ккал

Жир: 70,38г | Белк: 64,72г | Углев: 170,36г. Завтрак: Сметана , Жареное Яйцо, Зеленая Линия Сосиски Филейные из Индейки, Хлебница Хлеб Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковный Сок, Макдоналдс Мёд , Авистрон Икра Судака, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Творог 9%. Обед: Гречка Отварная, Магнит Зубатка Отварная, Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Банан, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Груша. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса