Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
07 апр 24
melissaknight- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
2579 ккал
Жир: 151,10г | Белк: 65,50г | Углев: 252,79г.
Завтрак:
Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Strawberries , New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Kraft Classic Caesar Dressing, Earthbound Farm Romaine, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Olive Oil , Calavo Avocado, Egg.
Ужин:
General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn.
Перекус/Другое:
Sunsweet Dried Pitted Prunes, Dove Midnight Fudge Cookie, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) , Coleslaw , Publix Plain Brownie with Fudge Icing.
подробнее ...
3876 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю