Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
einmotion
Журнал
11 апр 24
einmotion- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя einmotion
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Started my 75 Hard Challenge on April 1st,
My goals for the 75 days are
👉min 100 mins of activity
👉min 100 seconds plank
👉Healthy meals (no junk)
👉2 liters of water
👉Read 10 pages
👉No alcohol
Exercise is the easy part😳... water on the weekend, no unhealthy snacks and no alcohol will definitely test my commitment ...
but it's the first time in a long time that I am seeing movement on the scale.
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice 👍
11 апр 24 написано членом:
Patchizz
Great goals einmotion! You’ve got this!!
13 апр 24 написано членом:
Lindafitter
Congratulations on your success thus far! Love your goals and believe you can do it!
14 апр 24 написано членом:
Maguscanook
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
einmotion-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю