Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
11 апр 24
Derodriguues- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
1312 ккал
Жир: 35,84г | Белк: 129,46г | Углев: 109,14г.
Завтрак:
Isabela Bolacha Maizena, Renata Biscoito Amanteigado, Marilan Bolacha Água e Sal, Président Creme de Ricota Light, Bimbo Rap 10 Fibras, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado.
Обед:
Beterraba Cozida, Batata Inglesa Assada, Laranjas, Camil Feijão Carioca, Costa Sul Filé de Merluza.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Cacau Show Ovo de Páscoa Sortido, Melão Amarelo, Bacon.
Перекус/Другое:
Italac Whey Protein Baunilha.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю