121517- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя 121517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1510 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 54,74г | Углев: 183,45г. Завтрак: Народный Кондитер Торт Пломбир-Клубника, Мёд, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Обед: ВкусВилл Спортхлеб, Помидоры, Сыр Российский, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Ужин: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное. Перекус/Другое: Орех Пекан, Клементины, Мёд, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

121517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

121517- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

121517-Изменение Веса