Mgu1979- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя Mgu1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

52,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1288 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 88,95г | Углев: 162,32г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, СибКолбасы Грудка Индейки, Простоквашино Йогурт с Персиком, Сыр Российский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Обед: Красные Вишни, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Троекурово Котлеты Фри с Сыром. Ужин: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Свежеготово Салат Робинзон, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Любятово Галеты Классические, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Красные Вишни, Сыр Российский, Яйцо, Ризык Лаваш Цветной Ризык. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mgu1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mgu1979- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

Mgu1979-Изменение Веса