Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Василисса Оболенская
Журнал
11 апр 24
Василисса Оболенская- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя Василисса Оболенская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
3323 ккал
Жир: 131,65г | Белк: 141,20г | Углев: 389,46г.
Завтрак:
Поджаренный Хлеб, Кофе (Растворимый), Myllyn Paras Овсяная Каша, Магнит Хлебцы Пшеничные.
Обед:
Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Поджаренный Хлеб, Суп из Семги, Магнит Хлебцы Пшеничные, Кофе, Картошка Вареная.
Ужин:
Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Табрис Компот Ягодный.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, ходьба - 27 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Василисса Оболенская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю