Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риток-пирожок
Журнал
11 апр 24
Риток-пирожок- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя Риток-пирожок
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
1072 ккал
Жир: 46,13г | Белк: 82,37г | Углев: 88,75г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта.
Ужин:
Гурманика Сэндвич с Ветчиной и Яйцом, Магнит Банан, ВкусВилл Протеин Соевый.
подробнее ...
503 ккал
Упражнение:
Приседания - 12 минуты, Apple Health - 23 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риток-пирожок-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю