Anza88- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя Anza88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

70,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1857 ккал

Жир: 84,62г | Белк: 79,16г | Углев: 218,55г. Завтрак: Арахис, Пискаревский Молоко 2,5%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Русский Хлеб Кольцо Ореховое, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Светофор Мясо по-Императорски, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Салат Айсберг, Columbus Крабовое Мясо Имитация. Ужин: Роскар Яйцо Мега, Гречка Отварная, Ермолино Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Columbus Крабовое Мясо Имитация, Белевские Сладости Белевская Пастила. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anza88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anza88- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

Anza88-Изменение Веса