Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danil019111983
Журнал
11 апр 24
danil019111983- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя danil019111983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
2561 ккал
Жир: 56,10г | Белк: 184,53г | Углев: 334,88г.
Завтрак:
Стоинг Еаа.
Обед:
Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Капуста Белокочанная, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Ашан Горох Варёный, Чечевица Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп бобовый.
Ужин:
Едим с Пользой Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Стоинг Казеин, Авокадо Авокадо, PumpUp Protein Bar Peanut Butter, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danil019111983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю