dterranova76- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя dterranova76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

2134 ккал

Жир: 32,79г | Белк: 283,62г | Углев: 167,18г. Завтрак: Eldorado Färskost Light, ICA Basic Frysta Hallon, Banan, Äpple, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), AXA Havregryn. Обед: Kidneybönor (Konserverad), Ugnsgrillad Kycklingfilé, Bulgur (Kokt), ICA Ägg. Ужин: ICA Grillad Kyckling Pålägg, Ägg, Olivolja, Äggvita. Перекус/Другое: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Frysta Jordgubbar, Arla Keso Supermini, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Basic Fryst Mango. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dterranova76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dterranova76- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

dterranova76-Изменение Веса