bojarova.nata- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя bojarova.nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

74,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1397 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 88,57г | Углев: 108,47г. Завтрак: Ашан Сыр Топленое Молочко, Яйцо Всмятку, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Кофе домашний с молоком, Аркашина каша. Обед: Calve Американский Бургер Соус, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Мистраль Гречка Отварная без Масла. Перекус/Другое: Натуральный кофе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Главпродукт Варенье Земляничное, Семга Запеченная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Карат Творог Зерненый 4%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bojarova.nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bojarova.nata- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

bojarova.nata-Изменение Веса