Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lohgali
Журнал
10 апр 24
lohgali- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя lohgali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Arroz Integral, picanha na Airfryer e Carne Moida
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
2772 ккал
Жир: 89,92г | Белк: 207,84г | Углев: 289,24г.
Завтрак:
AdeS Suco de Maçã, Ovo Mexido, Nutrella Pão 100% Natural, Caju.
Обед:
3VS Nutrition Prohibido, Camil Arroz Integral Cozido, Cogumelos Portobello (Grelhado), Carne Moída Refogada, AdeS Suco de Maçã, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura.
Ужин:
Piadina, Nutrella Pão 100% Natural, AdeS Suco de Maçã.
Перекус/Другое:
Hortifruti Banana Nanica, Bold Snacks Barra Proteica , Piracanjuba Whey 23G Proteína , Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Hortifruti Banana Nanica.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lohgali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю