KaSawaya- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя KaSawaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1200 ккал

Жир: 45,08г | Белк: 104,14г | Углев: 94,79г. Завтрак: Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Formosa, Da Terrinha Tapioca, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Обед: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mistura de Vegetais (Congelado), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

3943 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Que prato lindo

10 апр 24 написано членом: AdrianoGusmão


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KaSawaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KaSawaya- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

KaSawaya-Изменение Веса