Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
curryhihi
Журнал
11 апр 24
curryhihi- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя curryhihi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
34.3
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
1407 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 145,20г | Углев: 80,88г.
Завтрак:
空心菜, 煮熟的菠菜(新鮮), 全聯 黃豆芽, HANA 蒸黑豆 (35g), 炒雞蛋, 六甲田莊 起司饅頭.
Обед:
炒高麗菜, 白飯, 滷蛋, 高津 古早味滷排骨.
Ужин:
雞胸肉(油炸或煎).
подробнее ...
1438 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
curryhihi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю