priconceicao341- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя priconceicao341 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1312 ккал

Жир: 50,31г | Белк: 38,79г | Углев: 177,82г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Qualy Margarina, Pão Francês. Ужин: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hortifruti Mexerica, Hershey's Chocolate Branco, Torresminas Torresmo, Banana. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

priconceicao341-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

priconceicao341- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

priconceicao341-Изменение Веса