Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jhessicacardosok
Журнал
10 апр 24
Jhessicacardosok- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя Jhessicacardosok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
1190 ккал
Жир: 30,86г | Белк: 57,90г | Углев: 176,28г.
Завтрак:
Mamão Formosa.
Обед:
Peito de Frango, Batata Inglesa, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Pão Francês, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela, Abacaxi, Maçã, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Tapioca Tapioca.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jhessicacardosok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю