Alma Belcher- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Alma Belcher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1573 ккал

Жир: 89,86г | Белк: 76,32г | Углев: 107,72г. Завтрак: Taco pechuga. Обед: Plátano, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Litoral Guiso de Verduras y Patata. Ужин: Milsani Yogur Griego, Mantequilla de Maní (Salada), Taco pechuga. Перекус/Другое: Puleva Leche Entera, Lindt Chocolate Negro con Almendras. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alma Belcher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alma Belcher- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alma Belcher-Изменение Веса