Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgt
Журнал
10 апр 24
pkgt- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя pkgt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024
111 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
1482 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 107,52г | Углев: 123,44г.
Завтрак:
Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Славмо Молоко 2,5%, Красный Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебный Дом Хлеб Тостовый.
Обед:
Семилукская Трапеза Закуска Голодный Папа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Активиа Биойогурт 1,8%, Granolife Гранола Манго-Ананас.
Перекус/Другое:
Морковь, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
подробнее ...
2565 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю