Завтрак 678кк: форель с/с, кабачково-тыквенные оладьи на кокос.масле, свекла печеная с квашеной капустой и зеленью, морковь, редька, ол.масло, манго, морс облепиховый
|
1963 ккал
|
Жир: 132,46г | Белк: 102,92г | Углев: 100,17г.
Завтрак: Компот без Сахара, ВкусВилл Манго, Форель Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Редька, Квашеная Капуста, Пятерочка Свекла, Кокосовое Масло, ВкусВилл Псиллиум, Стоинг Бамбуковая Клетчатка Биоцель, Джаганнат Тыква Печёная , Кабачок. Обед: Киви, Азбука Вкуса Морковь Запеченная с Травами , Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кокосовое Масло, Лук, Индилайт Печень Индейки, Компот без Сахара, Маффины банановые с тыквой. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Ольга, как ярко, разнообразно и вкусненько😋👌🤩
10 апр 24 написано членом: liliya_lchf-ketocakes
|
Лилечка, спасибо!🙏💕
Душа требует праздника😁🥳
10 апр 24 написано членом: olga.kraspol
|
И кексики на заднем плане :)
10 апр 24 написано членом: Л_а_д_а
|
10 апр 24 написано членом: Л_а_д_а
|
Лада, писала-писала ответ и снесла вместе с этими🤭.
Спасибо! Кексики на ужин, часть банана заменила на тыкву, вечером отпишусь как на вкус😊
10 апр 24 написано членом: olga.kraspol
|
10 апр 24 написано членом: Л_а_д_а
|
Можно рецепт кабачково-тыквен прелести, пожалуйста
11 апр 24 написано членом: inazenceva
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
olga.kraspol-Изменение Веса
|