vintini90- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

53,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

2278 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 100,11г | Углев: 350,22г. Завтрак: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cucina e Sapori Cacao Amaro, Chiquita Banana. Обед: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Radicchio Rosso, Lidl Fesa di Tacchino, Aia Hamburger di Tacchino, Carosio Riso Rosso Integrale. Ужин: Esselunga Valeriana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino, il Cuoco di Mare Trance di Verdesca, Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Перекус/Другое: Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Fiorentini Si & no di Mais, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса