Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nel'ка
Журнал
10 апр 24
Nel'ка- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя Nel'ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
2124 ккал
Жир: 92,66г | Белк: 226,25г | Углев: 94,01г.
Завтрак:
Сыр Российский, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Святой Источник Вода Негазированная.
Обед:
Шампиньоны Тушеные, Зеленый Лук, Помидоры, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Свекла Вареная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Курица Вареная, Царь Хлопья 7 Злаков.
Перекус/Другое:
Курица Вареная, Царь Хлопья 7 Злаков, ВкусВилл Айран.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nel'ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю