"David Leo"- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя "David Leo" | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

69,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1592 ккал

Жир: 82,09г | Белк: 118,38г | Углев: 94,32г. Завтрак: 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 아몬드, 사과 (껍질 제외), 계란후라이. Обед: 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. Ужин: 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. Перекус/Другое: 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

"David Leo"-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

"David Leo"- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

"David Leo"-Изменение Веса