Day FL- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Day FL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1095 ккал

Жир: 39,97г | Белк: 68,93г | Углев: 111,77г. Завтрак: Café Expresso. Обед: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Verde Mista, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Camil Bolacha de Arroz Integral, Mu-Mu Doce de Leite, Pizza de Calabresa. подробнее ...

3054 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Day FL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Day FL- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Day FL-Изменение Веса