Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
09 апр 24
Мурзик89- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1918 ккал
Жир: 118,09г | Белк: 91,27г | Углев: 123,56г.
Завтрак:
Велком Колбаса Докторская, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная.
Ужин:
Alpen Gold Picnic, Черный Кабан Бужане, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Велком Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Рот Фронт Карамель Дюшес, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю