Maguscanook- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Maguscanook | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1071 ккал

Жир: 41,82г | Белк: 70,12г | Углев: 106,41г. Завтрак: Butter , Rye Bread , Hard-Boiled Egg . Обед: Bananas , Navels Oranges , 2% Fat Milk. Ужин: Bull's Eye Guinness BBQ Sauce, Riviera Petit Pot Plain Yogurt, Compliments Whole Strawberries, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: President's Choice Organics Pure Honey. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: 5000 steps - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you maguscanook

09 апр 24 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maguscanook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maguscanook- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Maguscanook-Изменение Веса