Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikshn
Журнал
09 апр 24
ikshn- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя ikshn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Очередной постный обед: лаваш + паштет из тофу + начинка из сейтана и овощей
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
714 ккал
Жир: 31,91г | Белк: 51,27г | Углев: 63,41г.
Завтрак:
Kara Кокосовый Крем, Салат «шаверма» веган, Тофу-паштет, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Шпинат.
Обед:
Тофу-паштет, Мартиросян Лаваш Армянский Пшеничный, Салат «шаверма» веган, Сум томатный.
Ужин:
Spirulina Food Гороховый Протеин .
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikshn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю