ilnara1307- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

2336 ккал

Жир: 98,45г | Белк: 91,92г | Углев: 279,33г. Завтрак: Бековский Сливочная Помадка , Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Чай с Лимоном, Творожные Кексы, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Обед: Мёд, Шарлотка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Ужин: Блины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай с Молоком, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Шарлотка. Перекус/Другое: Яблоко, Чистая Линия Пломбир. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса