Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jana leal
Журнал
09 апр 24
jana leal- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя jana leal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Passei um tempo sem comer tubérculos, pq faço loe carb, mas como atingi o peso ideal, voltei a introduzir em quantidades bem moderadas 🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1221 ккал
Жир: 63,21г | Белк: 129,85г | Углев: 31,10г.
Обед:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Batata Assada, Abóbora Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Liv Up Sobrecoxa de Frango Assada, Continente Nara Leve.
Ужин:
Cenouras Cozidas, La Vita Rúcula, Morangos, Continente Bifana de Porco , Limiano Queijo Menos 50% Gordura .
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jana leal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю