Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
09 апр 24
H.M.K.2- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blutdruck: Re. > 136 / 81 / 72 (08:15 Uhr)
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
3120 ккал
Жир: 102,18г | Белк: 133,40г | Углев: 411,71г.
Завтрак:
Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Maribel Erdbeer Marmelade, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Lidl Brezel, Kaffee mit Milch.
Обед:
Bifi The Original, Snatt's Mediterraner Snack, Gut & Günstig Frischkäse, Delvita Schweinekrusten .
Ужин:
Disney Choco Crunch, Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen.
Перекус/Другое:
Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Activia Erdbeere (125g), YFood This Is Food Fresh Berry, Metaflow Vanille Shake, Beavita Vitalkost.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю